Blog Rankor Athletics -
Bez kategorii

Co możesz zrobić, aby trening był jeszcze skuteczniejszy? 

Bez kategorii

Pierwsza pomoc w urazach – minimum, które musisz wiedzieć

Wydrukowane arkusze z badaniami
Bez kategorii

Czy DXA jest najlepszą metodą do określania ilości tkanki tłuszczowej? – Sprawdziłem to.

8 tygodni do plażowej formy – podsumowanie
Bez kategorii

8 tygodni do plażowej formy – podsumowanie

Bez kategorii

Węglowodany są (nie) dobre.

Bez kategorii

Jak ułożyć dietę – poradnik dla początkujących

Żarcie i suple

Planowanie diety

Nawigacja po wpisach
1 2 3

Cześć, nazywam się Łukasz Połuboczek, witam Cię na moim treningowym blogu.

Back to top